우리가 가지고 있는 감정의 원인을 낱낱이 아시나요?


다양한 심리 상담사례를 통해 우리의 마음을 객관적으로 바라보는 연습을 해볼거에요. 우리의 마음을 객관적으로 바라보고 어른으로서 받는 일상 속 상처의 처방전을 같이 써볼 겁니다. 그렇게 우리는 내 마음과 잘 소통하는 법을 배우게 됩니다.


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파트너 양가원 님은

  • 안녕하세요. 나날이 단단해지고 싶은 양가원입니다. 

    2019년 3월 브링크에 첫발을 내밀었는데, 벌써 1년이 훌쩍 지났네요. 브링크에서의 지난 1년은 여러 사람들을 만나고, 이야기 나누고, 공감하고, 생각하며 힐링을 받는 나날의 연속이었어요. 

    제가 받은 힐링의 시간을 이제는 여러분들과 함께 나누고 싶습니다. 건강한 마음으로 행복하게 살아가기 위한 첫걸음, 이곳에 초대합니다.

5월의 책은 <고요할수록 밝아지는 것들>

인생을 바쁘게 살아가다 보면 때로는 나도 모르게 공허함에 빠질 때가 있습니다. 바쁜 일상속에서 '자아'는 사라지고, 외부의 환경에 맞추는 '자아'만 인식하다보니, 어느새 지쳐있는 제 자신을 발견하게 됩니다. <고요할수록 밝아지는 것들>을 읽으며 삶에 지친 내 마음도 다독여보고, 온전히 나에게 집중해볼 수 있는 시간을 가져보고 싶어서 이 책을 선정하게 되었습니다.

"고요함은 나에게 주는 가장 큰 선물"이라는 저자의 말처럼, 책을 읽으며 나, 가족, 삶, 우정, 외로움, 마음 등 삶의 지혜가 필요한 순간들을 돌이켜봄으로써 나를 알아보고 찾아가는 시간을 통해 치유와 회복의 시간을 가져보아요 :)


우리는 이렇게 달라집니다

내 마음과 잘 소통하는 법을 배우게 됩니다.


1. 우리의 마음을 객관적으로 바라보고 어른으로서 받는 일상 속 상처의 처방전을 같이 써볼 겁니다.

2.심리학·정신의학 분야의 서적, 혹은 마음과 관련된 다양한 소설이나 에세이를 읽고, 그 누구도 아닌 ‘나’의 마음의 소리를 들어보는 시간을 가집니다.

모임 안내

독후감 제출 마감 시간
모임 2일 전 23:59:59 (공백제외 400자 이상)


브링크 멤버십 기간
5월 1일 - 7월 31일

모임 시간
5월 16일 (토) 18시



모임 장소

브링크 삼덕 아지트

(대구광역시 중구 공평로8길 52)


프라이밍
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