우리가 가지고 있는 감정의 원인을 낱낱이 아시나요?


다양한 분야의 책을 읽고, 나와 너를 객관적으로 바라보는 연습을 해볼거에요. 우리의 마음을 객관적으로 바라보고 어른으로서 받는 일상 속 상처의 처방전을 같이 써볼 겁니다. 그렇게 우리는 나, 그리고 타인과 잘 소통하는 법을 배우게 됩니다.


📺 프로그램


  • 독서모임은 하고 싶은데, 잘 참여할 수 있을지 걱정된다면 ? 
  • 요즘 가장 뜨거운 주제로 찐-하게 토론해보고 싶다면 ?
  • 나와 비슷한 독서 취향을 가진 사람들을 만나보고 싶다면?

    🙋‍♀️  조금만 용기를 낸다면 일상에 생각지도 못한 즐거움이 찾아옵니다! 


📌  독서모임은 이렇게 진행돼요

  • 공지된 책을 미리 읽습니다.
  • 모임 2일 전까지 400자 이상의 독후감을 제출합니다. 
  • 준비된 발제문으로 3시간 동안 치열하게 토론합니다.


📌  독서모임 타임라인 

  1. 모임 2일 전까지 독서모임 신청
  2. 모임 2일 전까지 400자 이상의 독후감 제출
  3. 모임 1일 전 : 모임 참석 여부 문자 발송
  4. 모임 당일 : 모임 참석
  • 독후감을 제출할 수 있는 독후감 게시판은 신청 후 안내해드립니다.
  • 모임 2일 전 23:59:59까지 400자 이상의 독후감을 제출해주세요! 미 제출시 모임 참여 불가!
  • 발제문은 모임 1일 전 문자로 안내해드립니다.
  • '모임 시간&장소' 는  모임 1일 전 문자로 한 번 더 안내해드립니다.  


📌   모임 당일 타임 테이블 

  • 모임 시작 
  • 아이스브레이킹 (20분)
  • 북토크 part 1 (1시간)
  • 쉬는 시간 (10분)
  • 북토크 part 2 (1시간)
  • 마무리 발언 & 종료 (30분)

    ✍️  준비된 발제문으로 3시간 동안 치열하게 토론합니다.
    * 클럽마다 당일 타임 테이블이 다를 수 있습니다.

파트너 장아현 님

주변의 작은 것에서도 예쁨을 찾아가며 살아가고 싶은 장아현입니다.
바쁘게 흘러가는 일상을 유지하기 위해서 정말 중요한 것들을 놓치고 있지는 않나요? 우리 자신에 대해서, 그리고 우리가 살아가는 세상에 대해서 함께 이야기 나눠봐요. 책을 읽고, 정리되지 않은 채 머릿속을 떠다니는 생각들을 함께 정리해보는 시간이 될 거예요.세상 속 우리들의 이야기를 있는 그대로 나눌 수 있는 작은 공간으로 당신을 초대합니다.


우린 어떤 대화를 나누게 될까요?


이성보다 감성이 중요한 시대

“생각보다 기분을 잘 다루는 사람이 되기”


인간은 이성보다 감정의 동물로, 감정 능력에 따라 말하는 방식도, 행동하는 습관도, 사람을 대하는 태도도 달라집니다. 감정을 억누르기를 강요받는 사회에서 성숙하게 나를 표현하는 감정 능력을 키우기 위한 14가지 수업. 


나를 가장 다루기 어려운 것은 아이러니하게도 나 자신이라는 생각, 한 번쯤 해본 적이 있지 않으신가요? ‘나답게 산다는 것’은 내 감정을 자유롭게 다루는 일입니다. 어떻게 하면 감정 역량을 키울 수 있을까요?


현대 심리 이론을 바탕으로 감정을 타당화하기, 1차 감정과 2차 감정을 구분하기, 외상 후 성장하기, 도구적 정서 활용하기 등 감정 역량을 키우는 14가지 방법에 대해 읽고, ‘나다움’에 대하여, 관계 속 성숙한 감정 표현과 자존에 대하여 이야기를 나눠봅시다.


모임 안내

독후감 제출 마감 시간
모임 2일 전 23:59:59 (공백제외 400자 이상)

인원
최소 4명 ~ 최대 8명

모임 시간

5월 23일 (일) 13시


모임 장소

브링크 삼덕 아지트

(대구광역시 중구 공평로8길 52)



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